ESCREVER COMO UM RITUAL X GALERIA ARTFUL YOGA
Domingo, 29 de março
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10- 11
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Relva do rio
ESCREVER COMO UM RITUAL X GALERIA ARTFUL YOGA
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Uma introdução suave à escrita como prática diária de bem-estar, inspirada no método transformador de Julia Cameron.
Neste workshop intimista, os convidados explorarão como as «páginas matinais» podem limpar a mente, despertar a criatividade e aprofundar a autoconsciência. Através de orientações guiadas, exercícios de escrita consciente e reflexão silenciosa, os participantes são convidados a reconectar-se com a sua voz interior e a experimentar a escrita como um ritual de equilíbrio, em vez de um desempenho.
Não é necessária experiência em escrita — apenas curiosidade e vontade de fazer uma pausa.
Uma hora dedicada à clareza, criatividade e presença consciente.
