Overslaan naar hoofdinhoud
1 Hotel South Beach Logo
Geniet van South Beach warme, zonnige South Beach met tot wel 30% korting, een eetbon ter waarde van $ 25 voor Tala Beach en een donatie aan de Miami Rescue Mission. Ontdek onze Winter Solstice-aanbieding
We zijn vereerd dat we een MICHELIN hebben ontvangen, waarmee 1 Hotel South Beach wordt erkendSouth Beach een van 's werelds meest vooraanstaande hotels. Bekijk onze MICHELIN
Ontdek het duurzaamheidsverhaal achter ons heiligdom. Ontdek ons duurzaamheidsverhaal.
Stem op je favoriete reiservaringen en maak kans op een geldprijs. Travel + Leisure Best Awards 2026
Van attente extraatjes tot zinvolle donaties, ontdek een lidmaatschapsprogramma waarbij teruggeven een tweede natuur is. Word lid van Mission Members
1 Hotel South Beach is uitgeroepen tot North America's Leading Beach Resort 2025 in de 32e jaarlijkse World Travel Awards. Bekijk de lijst
1 Hotel South Beach een 5 Green Key-rating gekregen, de hoogste erkenning voor duurzaamheid. Meer informatie
Sportschool met een lange rode loper

Anatomy

Anatomy combineert wellness, sport en wetenschap om je de toekomst van fitness te bieden. 

 305.604.6793 | [email protected]

 

 

GolfrollerMedicijnbalKabelmachineBoksenStrijdtouwenSleeStapelbare dozenLoopband

Boksen
tagline Gelegen op de 2e verdieping

Waar cultuur alles is

Ontdek de cultuur van Anatomy, een gezondheids- en wellnesscentrum dat internationale faam heeft verworven. Exclusief voor gasten en leden biedt Anatomy in 1 Hotel South Beach een eigen programma dat is beïnvloed door sportprestaties en de wetenschap van krachttraining. Het Anatomy creëert een gemeenschap waar iedereen kan sporten en herstellen in een positieve en gastvrije omgeving.

UREN

Ma t/m vr | 6.00 - 21.00 uur
za & zo | 7.00 - 20.00 uur

 

ANATOMY BELEID

All 1 Hotel die ouder zijn dan 18 jaar zijn welkom om gebruik te maken van onze fitnessruimte. Gasten van 16-17 jaar MOETEN te all worden begeleid door een volwassene tijdens het gebruik van de faciliteit. Gasten jonger dan 16 jaar mogen geen gebruik maken van de fitnessruimte.

Het gebruik van personal trainers die niet direct in dienst zijn van Anatomy is ten strengste verboden.

Train in gepaste sportkleding. Sportschoenen met gesloten teen zijn verplicht - blote voeten zijn niet toegestaan op de sportschoolvloer.

Opnames, opnameapparaten en selfie sticks zijn verboden op de gymzaal.

Anatomy Groepsfitness schema

Anatomy groepsfitnesslessen zijn exclusief beschikbaar voor gasten en leden 1 Hotel .

Ervaar de diverse kenmerkende groepsfitnesslessen van Anatomy, gratis voor hotelgasten en leden.  

Maandag

7 uur | Run Club met Lavinia
8 uur | Off the Hook Boxing met Bojan
8 uur | 1 Fusion met Lavania & Sandy
10 uur | Pilates Framework met Sandy
17.30 uur | Restore Yoga met Derek

Dinsdag

8 uur | Pilates Burn met Andrew
9 uur | Glute Camp met Lavinia
9 uur | Dynamic Flow Yoga met Sandy
10 uur | The Gun Show met Lavinia
17.30 uur | Roundhouse Kickboxing met Bojan

Woensdag

8:00 Dynamic Flow Yoga met Derek
9 uur | Trainingskamp met Lavania
10.00 uur | Core Assets met Sandy
17:30 | Herstel Yoga met Derek

Donderdag

9 uur | Metabolic Meltdown met Lavinia
9 uur | Dynamic Flow Yoga met Sandy
10 uur | Pilates Framework met Sandy
17.45 uur | Training Camp met Andrew

Vrijdag

7 uur 's ochtends Yoga met Andrew
8 uur | The Gun Show met Jennifer
9am | Piekkracht met Lavinia
10am | Herstel Yoga met Sandy

Zaterdag

8 uur | Off The Hook Boxing met Bojan
9 uur | Trainingskamp met Andrew
10 uur | Pilates Burn met Andrew

Zondag

9am | Hardcore met Jennifer
10am | Glute Camp met Jennifer
11am | Raise the Barre met Andrew

Groep mensen die buiten yoga doet

Mindful vergaderen bij Anatomy

Laat het Anatomy een wellnessprogramma op maat maken, speciaal voor uw bedrijfsbijeenkomst of incentivegroep. Anatomy biedt een breed scala aan teambuildingactiviteiten die zijn ontworpen om de motivatie te verhogen, samenwerking te bevorderen, de productiviteit op de werkplek te verhogen en het moreel te verbeteren. Van Zen Meetings tot Sunrise Yoga, vind het perfecte programma voor jouw groep.

Persoon traint met een touw

Body Architects Persoonlijke Training

Het personal trainingprogramma Anatomy Body Architects is ontworpen om leden en gasten te helpen een top van fitheid te bereiken. Klaar om je fitheid naar een hoger niveau te tillen? Neem vandaag nog contact op met het Anatomy voor meer informatie of om je eerste sessie te boeken.

Beweeg Mindful met Alo Wellness Club

Verhoog je verblijf met Alo Wellness Club, nu toegankelijk via de 1 Hotel app. Van verjongende pilates tot verkwikkende HIIT- en krachttrainingssessies, geniet van een zorgvuldig samengestelde selectie van eersteklas workoutvideo's onder leiding van instructeurs van wereldklasse. Alo Wellness Club is speciaal ontworpen om je fitnessdoelen en dagelijkse ritme te ondersteunen en biedt de perfecte balans tussen activiteit en ontspanning.