Alchimia mattutina: suono e quiete in riva al mare

Mentre entriamo negli ultimi giorni dell'anno, ci riuniamo in riva all'oceano per fare una pausa, respirare, ascoltare e onorare la quiete nel mezzo. Questo momento tra ciò che è stato e ciò che verrà invita alla riflessione, alla gratitudine e al rinnovamento.

Unitevi a Sabrina di Kanekshun sulla spiaggia dell'1 Hotel South Beach per un viaggio sonoro mattutino progettato per aiutarvi ad ammorbidire gli spigoli, a rilasciare il peso dei mesi passati e a creare spazio per la chiarezza e la calma.

Attraverso la meditazione guidata, il diario e la guarigione sonora dal vivo, ci riconnetteremo a ciò che conta veramente, la quiete sotto il rumore, la pace che vive dentro di noi. L'oceano, sempre costante, ci sosterrà mentre ci resettiamo e ci ristoriamo prima di affrontare il capitolo finale dell'anno.

Include:
- Meditazione guidata e diario
- Viaggio sonoro dal vivo con cuffie a cancellazione di rumore
- Tappetini e acqua in dotazione

*Our hotel programming is complimentary for 1 Hotel guests, members, and residents 21+. Please see concierge or email [email protected] to ensure space is available and secure your spot.