Ahi | Fuoco | Alimenta il tuo fuoco interiore

Il tuo viaggio inizia con uno sguardo più approfondito al tuo fuoco interiore. Il test del metabolismo a riposo e del VO2 Max mettono in luce come il tuo corpo crea e utilizza l'energia, offrendo una solida base per i giorni a venire. Una consulenza personalizzata sul benessere traduce queste informazioni in un piano mirato. Con l'arrivo della sera, senti il tuo corpo entrare in uno stato di rinnovamento mentre inizia la tua trasformazione.

Nutrite la vostra mattinata con una colazione sana prima di incontrare il vostro Anatomy Architect per una sessione di allenamento privata pensata per rafforzare le vostre basi dall'interno. La terapia endovenosa Revive e gli stivali a compressione Normatec favoriscono il recupero e la vitalità metabolica. Al calar della sera, una sessione privata dedicata alla mente e allo spirito vi invita a ritirarvi in voi stessi, riconnettendovi con il vostro scopo e ricordandovi che un cambiamento duraturo inizia con l'intenzione.

Iniziate la giornata con una sessione di meditazione che vi aiuterà a rafforzare la vostra resilienza e lucidità mentale. Una volta raggiunto l'equilibrio interiore, abbandonatevi al Bamford Wellness Spa immersivo Bamford Wellness Spa , che favorisce un profondo rinnovamento e rivitalizzazione. Ancorati alla tranquillità, sentirete la vostra energia stabile e luminosa, pronta a spingervi avanti con rinnovata fiducia mentre il vostro percorso di benessere continua a dispiegarsi.

L'ultima mattinata inizia con una sessione di allenamento personalizzata, che rafforza la forza, l'allineamento e la consapevolezza del corpo affinati durante il soggiorno. Grazie alle informazioni ricavate dai test metabolici e VO2 Max, il wellness coach aiuta a definire un programma pratico per una vitalità a lungo termine. Alla partenza, avrete una visione più chiara della direzione da seguire, la scintilla delle possibilità accesa dentro di voi e lo slancio necessario per sostenere un cambiamento significativo a casa.