Éveiller la respiration

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Rejoignez Kira Mae Kazuko, artiste spécialisée dans la respiration et instructrice à l'Alo Wellness Club, pour Awaken the Breath, un rituel mensuel de respiration conçu pour vous aider à réinitialiser votre système nerveux et à renouer avec votre corps.

Organisée à Tala Beach, cette expérience immersive de respiration combine diverses techniques respiratoires, de la musique et des intentions pour créer un voyage profondément ancré et transformateur. Que vous soyez novice en matière de respiration ou que vous ayez déjà une pratique établie, cette expérience est conçue pour toute personne intéressée par le bien-être et la régulation du système nerveux.

La rencontre de ce mois-ci est l'édition VISP, organisée par VISP à l'occasion de son troisième anniversaire. Rejoignez une formidable communauté dédiée au bien-être pour des exercices de respiration, de la méditation, ainsi que des cadeaux, des collations et des rafraîchissements d'anniversaire, afin de célébrer cet événement marquant.

C'est plus qu'un cours, c'est un rituel. Un moment pour faire une pause, respirer et réinitialiser votre système nerveux.