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Bamford Wellness Spa Sur 1 Hotel , l'South Beach a été désigné « Meilleur spa d'hôtel de Floride » pour la quatrième année consécutive. En savoir plus

Yoga dynamique

Name: Dynamic Flow Yoga
Location: Anatomy

Les lundis et mercredis

Les délais varient

Anatomy

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Cette pratique de yoga dynamique et fluide synchronise les mouvements avec la respiration, créant un flux méditatif qui met à l'épreuve à la fois la force et la souplesse. Adapté à all , ce cours encourage les participants à trouver leur rythme, à adopter la pleine conscience et à faire l'expérience d'une méditation en mouvement.

Lundi - 17h30 - 18h30

Mercredi - 9h00 - 10h00

Voir d 'autres cours collectifs de fitness.

Gratuit pour les clients de l'1 Hotel uniquement.