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Nous sommes honorés d'avoir reçu une MICHELIN , qui reconnaît 1 Hotel South Beach l'un des hôtels les plus exceptionnels au monde. Découvrez notre MICHELIN
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Gymnase avec un long tapis rouge

Anatomy

Anatomy bien-être, sport et science pour vous offrir le futur du fitness. 

 305.604.6793 | [email protected]

 

 

Rouleau à vaguesBallon médicinalMachine à câbleBoxeCordes de combatLugeBoîtes empilablesTapis roulant

Boxe
Slogan Situé au 2e étage

Quand la culture est tout

Découvrez la culture d'Anatomy, un sanctuaire de la santé et du bien-être qui a acquis une renommée internationale. Exclusivement réservé aux clients et aux membres, Anatomy at 1 Hotel South Beach propose une programmation exclusive influencée par les performances sportives et la science de la musculation. Le concept Anatomy crée une communauté où chacun peut faire de l'exercice et récupérer dans un environnement positif et accueillant.

HEURES

Du lundi au vendredi | 6 h à 21 h
Samedi et dimanche | 7 h à 20 h

 

ANATOMY

All 1 Hotel All plus de 18 ans sont invités à utiliser notre salle de sport. Les clients âgés de 16 à 17 ans DOIVENT être accompagnés d'un adulte à all lorsqu'ils utilisent les installations. Les clients âgés de moins de 16 ans ne sont pas autorisés à utiliser la salle de sport.

Anatomy strictement interdit de faire appel à des entraîneurs personnels qui ne sont pas directement employés par Anatomy .

Veuillez vous entraîner dans une tenue de sport appropriée. Le port de chaussures de sport fermées est obligatoire ; les pieds nus ne sont pas autorisés dans la salle de sport.

Les enregistrements, les appareils d'enregistrement et les perches à selfie sont interdits dans la salle de sport.

Anatomy Horaire des cours Anatomy

Les cours Anatomy sont réservés aux 1 Hotel et aux membres 1 Hotel .

Découvrez la gamme variée de cours collectifs de fitness Anatomy, gratuits pour les clients de l'hôtel et les membres.  

Lundi

7 h | Club de course à pied avec Lavinia
8 h | Off the Hook Boxing avec Bojan
8 h | 1 Fusion avec Lavania et Sandy
10 h | Pilates Framework avec Sandy
17 h 30 | Restore Yoga avec Derek

Les mardis

8 h | Pilates Burn avec Andrew
9 h | Glute Camp avec Lavinia
9 h | Dynamic Flow Yoga avec Sandy
10 h | The Gun Show avec Lavinia
17 h 30 | Roundhouse Kickboxing avec Bojan

Les mercredis

8 h | Yoga dynamique avec Derek
9 h | Camp d'entraînement avec Lavania
10 h | Atouts fondamentaux avec Sandy
17 h 30 | Yoga réparateur avec Derek

Les jeudis

9 h | Métabolisme intensif avec Lavinia
9 h | Yoga dynamique avec Sandy
10 h | Pilates Framework avec Sandy
17 h 45 | Camp d'entraînement avec Andrew

Vendredi

7 h | Yoga au lever du soleil avec Andrew
8 h | The Gun Show avec Jennifer
9 h | Peak Power avec Lavinia
10 h | Restore Yoga avec Sandy

Le samedi

8 h | Off The Hook Boxing avec Bojan
9 h | Camp d'entraînement avec Andrew
10 h | Pilates Burn avec Andrew

Le dimanche

9 h | Hardcore avec Jennifer
10 h | Glute Camp avec Jennifer
11 h | Raise the Barre avec Andrew

Groupe de personnes pratiquant le yoga en plein air

Réunions conscientes chez Anatomy

Laissez Anatomy personnaliser un programme de bien-être spécialement conçu pour votre réunion d'entreprise ou votre groupe de motivation. Anatomy une grande variété d'activités de team building conçues pour accroître la motivation, promouvoir la coopération, augmenter la productivité au travail et améliorer le moral. Des réunions zen au yoga au lever du soleil, trouvez le programme idéal pour votre groupe.

Personne s'entraînant avec une corde

Body Architects Entraînement personnel

Le programme d'entraînement personnel Body Architects Anatomy est conçu pour aider les membres et les invités à atteindre un top de forme physique top . Prêt à passer au niveau supérieur ? Contactez Anatomy dès aujourd'hui pour en savoir plus ou réserver votre première séance.

Bouger en toute conscience avec le club de bien-être Alo

Rehaussez votre séjour avec le club de bien-être Alo, désormais accessible sur l'application 1 Hotel . Du pilates rajeunissant aux séances revigorantes de HIIT et de musculation, profitez d'une sélection choisie de vidéos d'entraînement de première qualité dirigées par des instructeurs de classe mondiale. Conçu de manière à soutenir vos objectifs de remise en forme et votre rythme quotidien, l'Alo Wellness Club apporte l'équilibre parfait entre activité et détente