Pilates Red-Light com Fluidform

Comece a manhã com uma sensação energizante de determinação, em que o movimento, a luz e o ambiente se unem para despertar o corpo e definir um tom de confiança para o dia que se inicia.

Em colaboração com a Fluidform Pilates, esta sessão de movimento com a duração de uma hora centra-se na confiança, guiando os participantes através de uma prática dinâmica concebida para desenvolver força, estabilidade e autoconfiança. Realizada numa sala de luz vermelha, a experiência combina movimentos específicos com um ambiente restaurador, antes de prosseguir com as máscaras de luz vermelha da Qure após a sessão. Para terminar, os participantes são convidados a relaxar com um chocolate quente com magnésio da IMBIBE.

Um início de dia bem pensado que o deixa a sentir-se mais forte, mais equilibrado e pronto para seguir em frente com clareza.

Esta sessão é gratuita para os hóspedes do hotel; por favor, contacte o concierge caso pretenda participar.