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Meditação noturna Bamford à luz vermelha

Name: Evening Bamford Red-Light Meditation
Location: Bracken Room

Quinta-feira, 25 de junho

6- 6:30

Sala Bracken

Reserve aqui

Junte-se a nós para uma experiência de meditação guiada concebida para promover um descanso e relaxamento profundos. Num espaço com iluminação suave em tons de vermelho, os convidados serão envolvidos numa meditação tranquilizante conduzida por Bamford, destinada a promover a quietude total e a concentração.

Este ritual suave ao fim da tarde é um convite para acalmar o sistema nervoso, tranquilizar a mente e preparar o corpo para um sono reparador. Uma pausa tranquila para relaxar, recarregar energias e reconectar-se com o descanso na sua forma mais natural.