健康

Bamford Wellness Spa 致力于培养身心和精神。我们的整体疗法以与大自然的心灵沟通为基础。在我们理疗师的直觉之手下，每次护理的效果都会在您离开后的很长时间内仍能感受到。 

We've partnered with some of the world's top personal trainers and wellness experts for a variety of group classes and 1-on-1 training sessions at our full-service fitness center.
 

室内泳池和活力池采用天然材料、柔和灯光和可持续设计，为您提供一个宁静的休闲场所。您可以在温水泳池中畅游，也可以在热水浴缸中放松身心--这是放松、充电和与大自然沟通的理想方式。

体验两种桑拿的最佳效果。传统的干桑拿由天然木材制成，通过辐射热加热，可以缓解肌肉紧张，促进血液循环。而充满蒸汽的湿桑拿则能为皮肤补充水分，打开毛孔，舒缓呼吸系统。两者结合在一起，可为您提供一个完整的、恢复活力的健康之旅。

与我们的专业教练进行 1 对 1 训练，保持身体健康，掌控自己的每一天。您可以从我们精心挑选的健身体验中进行选择，包括力量与体能训练、拳击等。 

在这里，您可以尽情品尝重新设计的经典菜肴和可持续小酒，这些菜肴的原料直接来自我们的邻居，充分体现了当地丰富的文化和自然恩惠。