班福德红光冥想
10月6日和27日(星期二)
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6:15-6:45
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班福德健康水疗中心
班福德红光冥想
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欢迎参加我们特别设计的引导式冥想体验,旨在帮助您获得深度休息与放松。活动将在Bamford Wellness Spa 的Woodlands Lounge内一处灯光柔和的红色空间中举行,宾客将沉浸在由Bamford引导的宁静冥想中,通过静音耳机传导声音,以促进完全的静止与专注。
这一温和的晚间仪式,旨在舒缓神经系统,平静心绪,让身体为恢复性的睡眠做好准备。这是一个宁静的片刻,让你放松身心、重整状态,并回归最自然的休憩状态。
