Ioga de fluxo dinâmico
Ioga de fluxo dinâmico
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Esta prática de ioga dinâmica e fluida sincroniza o movimento com a respiração, criando um fluxo meditativo que desafia tanto a força como a flexibilidade. Adequada para todos os níveis, esta aula incentiva os participantes a encontrarem o seu fluxo, a abraçarem a atenção plena e a experimentarem uma sensação de meditação em movimento.
Segundas-feiras | 17:30 - 18:30
Quartas-feiras | 9:00 - 10:00
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Gratuito apenas para os hóspedes 1 Hotel .
