Despertar a respiração

Junte-se a Kira Mae Kazuko, artista de respiração e instrutora do Alo Wellness Club, para o Awaken the Breath — um ritual mensal de respiração projetado para ajudá-lo a reiniciar o seu sistema nervoso e reconectar-se com o seu corpo.

Realizada na Tala Beach, esta experiência imersiva de respiração combina uma variedade de técnicas respiratórias, música e intenção para criar uma jornada profundamente transformadora e de equilíbrio. Quer seja novo na respiração ou já tenha uma prática estabelecida, esta experiência foi concebida para qualquer pessoa interessada em bem-estar e regulação do sistema nervoso.

Isto é mais do que uma aula — é um ritual. Um momento para fazer uma pausa, respirar e reiniciar o seu sistema nervoso.

*A programação do nosso hotel é gratuita para 1 Hotel , membros do 1 Club e 1 Homes com mais de 21 anos. Hóspedes do hotel e proprietários, por favor, dirijam-se à recepção ou enviem um e-mail para [email protegido] para garantir que há vagas disponíveis e reservar o seu lugar. Membros do 1 Club, por favor, confirmem a sua presença através da página do 1 Club.