呼吸を呼び覚ます
呼吸を呼び覚ます
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アウェイクン・ザ・ブレス・ウィズ・キラ・マエ・カズコは、心を落ち着かせ、身体を活性化させ、数分以内にクリアで瞑想的な状態に導くことを目的とした、キラ・マエ・カズコのシグネチャー・ブレスワーク・クラスである。
今月のセッションはTala Beach行われます。海風と自然の要素に囲まれ、プレゼンスと安らぎをサポートします。キラは、ブレスワークが初めての方でも、練習を深めている方でも、あらゆるレベルの方に適したわかりやすい呼吸法を指導します。呼吸とともに神経系を整え、緊張を解き放ち、自分自身の内なる安定と再びつながる方法を学びます。
その後、ゲストはTala Beach 無料のモクテルとライブDJでくつろぐことができる。
*Our hotel programming is complimentary for hotel guests and 1 Club members 21+. Please see concierge or email [email protected] to ensure space is available and secure your spot.
