Mind & Movement
Nous nous sommes associés à des entraîneurs internationaux de premier plan pour vous offrir une salle de sport ultramoderne et des expériences d'entraînement exclusives et personnalisées, conçues pour bouger avec intention et détermination.
Le gymnase Field House
Rechargez vos batteries dans notre salle de sport équipée d'appareils de musculation et de cardio-training Technogym à la pointe de la technologie. Restez en forme et trouvez l'inspiration grâce à des séances d'entraînement personnalisées, des cours collectifs, des séances de méditation et de yoga.
HEURES
Tous les jours | 24 heures
Situé au 38e étage
Bouger en toute conscience avec Alo Wellness Club
Rehaussez votre séjour avec le club de bien-être Alo, désormais accessible sur l'application 1 Hotel . Du pilates rajeunissant aux séances revigorantes de HIIT et de musculation, profitez d'une sélection de vidéos d'entraînement de première qualité dirigées par des instructeurs de classe mondiale. Conçu de manière à soutenir vos objectifs de remise en forme et votre rythme quotidien, l'Alo Wellness Club apporte l'équilibre parfait entre activité et détente.
Bien-être
Formation personnelle
Restez en forme et profitez pleinement de votre journée grâce à une séance d'entraînement individuelle dispensée par un coach expérimenté. Faites votre choix parmi une sélection d'activités de remise en forme soigneusement choisies, notamment la musculation et le conditionnement physique, le HIIT, la boxe et bien d'autres encore. Pour réserver une séance d'entraînement personnel, envoyez un e-mail à notre équipe de conciergerie.
Cours collectifs
Nos cours collectifs de bien-être s'adaptent à tous les niveaux et à tous les objectifs. Dynamisez votre corps grâce à une séance intense qui sollicite l'ensemble du corps et allie musculation, cardio et renforcement du tronc, afin de développer votre endurance, d'améliorer votre posture et de booster votre vitalité générale. Pour une expérience plus réparatrice, notre cours doux et adapté aux débutants vous invite à pratiquer des mouvements en pleine conscience, des postures simples et la prise de conscience de la respiration, afin d'améliorer votre souplesse, votre équilibre et de vous procurer une profonde sensation de détente.
