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Yoga matinal

Name: Morning Yoga
Location: Conference Room

Le samedi

10- 11

Salle de conférence

Un cours doux et adapté aux débutants, axé sur les mouvements en pleine conscience, des postures simples et la conscience de la respiration, afin de développer la souplesse, l'équilibre et la relaxation.

Indisponible le 30 mai.