Bienestar a la 1: HigherDOSE x Anatomy Light Yoga Flow

Sumérgete en una experiencia de bienestar envolvente en 1 Hotel South Beach, donde el movimiento, la ciencia y la recuperación se dan la mano. Dirigida por Anatomy experta Anatomy , Sandy González, esta sesión, cuidadosamente diseñada, está estructurada para ayudarte a conectar con tu cuerpo, moverte con intención y desarrollar fuerza desde dentro hacia fuera.

Gracias a una colaboración exclusiva con HigherDOSE, el estudio está equipado con paneles de terapia de luz roja de cuerpo entero que te envuelven en un cálido y energizante resplandor durante toda la sesión. Mientras realizas los movimientos, la luz roja favorece la circulación, reduce la inflamación, estimula la producción de colágeno y acelera la recuperación muscular, potenciando así los beneficios tanto inmediatos como a largo plazo de tu práctica.

Te espera una clase que combina el movimiento consciente con la tecnología de bienestar más avanzada, patrocinada por HigherDOSE.