Sweat Sessions por Aubre Winters - Residencia en 1 Hotel South Beach
En esta Miami Music Week, Aubre Winters trae su emblemático y popular entrenamiento, Sweat Sessions, a Miami para una residencia de fin de semana en 1 Hotel South Beach con motivo de la Music Week y el Mes de la Mujer.
Sweat Sessions es un método de fitness inspirado en la danza creado por Aubre Winters para que te sientas magnético, fuerte y centrado en todo momento. El método entrena la fuerza física junto con la regulación del sistema nervioso, la alineación y el control emocional. Así, tu cuerpo no solo se vuelve fuerte, sino que también está preparado para sentir alegría, presencia y confianza en la vida real. Sweat Sessions no se trata solo de estética o perfección, sino de desarrollar la capacidad de sentirte plenamente vivo, tanto dentro como fuera de la esterilla.
Durante dos días, Aubre impartirá la clase Signature de Sweat Sessions. La clase Signature es una clase de alta intensidad, basada en el ritmo, que combina ejercicios cardiovasculares de baile fáciles de seguir con una sesión de tonificación de todo el cuerpo. Diseñada para sentir la alegría en movimiento, la clase Signature desarrolla la resistencia, la confianza y la expresión a través de la música, el movimiento y el juego.
1 Hotel de Sweat Sessions en 1 Hotel ocupará la terraza Ocean Terrace del 1 Hotel South Beach duranteall con marcas de bienestar, bebidas y belleza que aparecerán para mejorar la experiencia.
Considera esto como una invitación para unirte a Aubre y al equipo de Sweat Sessions en la colchoneta durante esta Semana de la Música, ¡baila y déjate llevar! No se necesita experiencia previa en baile.
Habrá una sesión a las 10:00 a. m. y otra a las 12:00 p. m. el sábado 28 y el domingo 29 de marzo, con un total de cuatro clases entre las que elegir.
Ocean Terrace y los puestos ambulantes estarán abiertos todos los días de 9:00 a 14:00 durante toda la residencia.
No se admiten devoluciones. No se admite la transferencia de entradas.
* Este evento será filmado y fotografiado. Es posible que se utilicen imágenes de los asistentes. Su presencia nos otorga su consentimiento para grabar su imagen y utilizarla sin compensación alguna, y exime a nosotros y a nuestras filiales de cualquier responsabilidad.
