Væk åndedrættet

Brug koden1CLUB for at få en gratis billet. Begrænset til 1 pr. medlem.

Deltag i Awaken the Breath sammen med Kira Mae Kazuko, åndedrætskunstner og instruktør i Alo Wellness Club. Awaken the Breath er et månedligt åndedrætsritual, der er designet til at hjælpe dig med at nulstille dit nervesystem og genoprette forbindelsen til din krop.

Denne fordybende åndedrætsoplevelse, der afholdes på Tala Beach, kombinerer en række åndedrætsteknikker, musik og intentioner for at skabe en dybt forankrende og transformerende rejse. Uanset om du er ny inden for åndedrætsarbejde eller har en etableret praksis, er denne oplevelse designet til alle, der er interesseret i velvære og regulering af nervesystemet.

Denne måneds sammenkomst er VISP-udgaven, sponsoreret af VISP i anledning af deres treårs fødselsdag. Bliv en del af et fantastisk fællesskab, hvor vi dyrker velvære gennem åndedrætsøvelser og meditation, og hvor der vil blive uddelt festlige gaver samt serveret fødselsdagssnacks og forfriskninger til ære for denne milepæl.

Dette er mere end en klasse — det er et ritual. Et øjeblik til at holde pause, trække vejret og nulstille dit nervesystem.