Sessão de ioga à noite com a Abbie Price
Quarta-feira, 4 de novembro
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6- 6:45
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Relva do rio
Sessão de ioga à noite com Abbie Price
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À medida que o dia dá lugar ao fim de tarde, junte-se a Abbie Price para uma sessão de ioga restaurativa concebida para o ajudar a abrandar o ritmo, a relaxar e a reconectar-se.
Através de movimentos conscientes, respiração consciente e momentos de quietude, irá libertar-se da tensão do dia e criar espaço para a calma, a clareza e o equilíbrio.
