「セルフ・ラブ・ラボ」による『セルフラブの技法』

「アース・マンス」を記念して、この90分間の没入型体験では、日常のペースを緩め、自分自身と再びつながる時間をご提供します。動き、瞑想、音、そして光のセラピーを融合させたこのプログラムは、心のバランスと安らぎを取り戻すお手伝いをします。ガイド付きのエクササイズと穏やかな儀式を通じて、心の中心を取り戻し、心身がリフレッシュされ、静かに活力がみなぎる感覚を味わっていただけます。これは、ただ「する」ことから一歩離れ、「ある」という状態へと立ち返る、特別なひとときとなるでしょう。