Mente e movimento
Abbiamo stretto una collaborazione con i migliori istruttori a livello mondiale per offrirti una palestra all’avanguardia ed esperienze di allenamento esclusive e personalizzate, pensate per farti muovere con consapevolezza e determinazione.
La palestra “ Field House ”
Ricaricati nella nostra palestra con attrezzi all’avanguardia per l’allenamento con i pesi e il cardio firmati Technogym. Mantieniti in forma e lasciati ispirare dalle sessioni di personal training, dai corsi di fitness di gruppo, dalla meditazione e dallo yoga.
ORARI
, tutti i giorni | 24 ore su 24
Situato al 38° piano
Muoviti con consapevolezza con l’Alo Wellness Club
Rendi ancora più speciale il tuo soggiorno con Alo Wellness Club, ora disponibile sull’app 1 Hotel . Dal pilates rigenerante alle sessioni energizzanti di HIIT e allenamento della forza, goditi una selezione curata di video di allenamento di alta qualità guidati da istruttori di livello mondiale. Progettato con cura per supportare i tuoi obiettivi di fitness e il tuo ritmo quotidiano, Alo Wellness Club offre il perfetto equilibrio tra attività fisica e relax.
Benessere
Allenamento personalizzato
Mantieniti in forma e vivi appieno la tua giornata con una sessione di allenamento individuale tenuta da un istruttore esperto. Scegli tra una selezione accuratamente curata di esperienze di fitness, tra cui allenamento di forza e condizionamento, HIIT, boxe e molto altro. Per prenotare una sessione di personal training, invia un’e-mail al nostro team di concierge.
Lezioni di gruppo
I nostri corsi di fitness di gruppo offrono soluzioni adatte a ogni livello e obiettivo. Rinvigorisci il tuo corpo con una sessione dinamica a corpo intero che combina allenamento di forza, cardio ed esercizi per il core, sviluppando la resistenza, migliorando la postura e aumentando la vitalità generale. Per un’esperienza più rigenerante, il nostro corso delicato e adatto ai principianti ti invita a praticare movimenti consapevoli, posizioni semplici e consapevolezza del respiro per migliorare la flessibilità, l’equilibrio e raggiungere un profondo senso di rilassamento.
