Lezione di preparazione fisica con Dan Markworth
Martedì 30 giugno
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9:00 - 9:45
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Erba fluviale
Lezione di preparazione fisica con Dan Markworth
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Inizia la giornata con determinazione grazie a una sessione dinamica di potenziamento e condizionamento fisico pensata per darti energia e rigenerarti. Questo allenamento completo per tutto il corpo combina movimenti funzionali, potenziamento controllato e ritmo consapevole, lasciandoti una sensazione di equilibrio, forza e prontezza per affrontare la giornata.
Questo evento è riservato esclusivamente agli 1 Hotel e 1 Homes .
