Benessere

La Bamford Wellness Spa si dedica a nutrire la mente, il corpo e lo spirito. Il nostro approccio olistico si basa su una connessione sincera con la natura. Nelle mani intuitive dei nostri terapeuti, l'effetto di ogni trattamento si sentirà a lungo dopo la partenza. 

Ricaricatevi nella nostra palestra con attrezzature all'avanguardia per l'allenamento con i pesi e cardio della Technogym. Mantenetevi in forma e lasciatevi ispirare dalle sessioni di personal training, dai corsi di fitness di gruppo, dalla meditazione e dallo yoga. 

Abbiamo stretto una partnership con alcuni dei top trainer ed esperti di benessere al mondo per offrire una vasta gamma di lezioni di gruppo e sessioni di allenamento individuali presso il nostro centro fitness completo.
 

Elevate il vostro soggiorno con l'Alo Wellness Club, ora accessibile sull'app 1 Hotel . Dal pilates rigenerante alle sessioni di allenamento HIIT e di forza, godetevi una selezione curata di video di allenamento di qualità superiore guidati da istruttori di fama mondiale. Pensato per supportare i vostri obiettivi di fitness e il vostro ritmo quotidiano, l'Alo Wellness Club offre il perfetto equilibrio tra attività e relax.

La piscina coperta e la vitality pool offrono un rifugio sereno con materiali naturali, luci soffuse e design sostenibile. Godetevi una nuotata rinfrescante nella piscina riscaldata o rilassatevi nel calore rilassante della vasca idromassaggio: un modo ideale per rilassarsi, ricaricarsi e connettersi con la natura.

Provate il meglio dei due mondi della sauna. La sauna tradizionale a secco, realizzata in legno naturale e riscaldata dal calore radiante, allevia la tensione muscolare e favorisce la circolazione. La sauna umida con vapore idrata la pelle, apre i pori e calma il sistema respiratorio. Insieme, offrono un'esperienza di benessere completa e rigenerante.

Mantenete la forma fisica e la padronanza della vostra giornata con una sessione di allenamento 1 a 1 con uno dei nostri esperti allenatori. Scegliete tra una selezione curata di esperienze di fitness, tra cui forza e condizionamento, boxe e altro ancora. 

Assaporate i classici rivisitati e le bevande sostenibili preparate con ingredienti provenienti direttamente dai nostri vicini, che riflettono magnificamente la ricca cultura e la ricchezza naturale del luogo.