HigherDOSE x Anatomy : enchaînement de yoga à la lumière Anatomy

Venez vivre une expérience de bien-être immersive au 1 Hotel South Beach, où mouvement, science et récupération ne font qu'un. Animée par Sandy Gonzalez, Anatomy experte Anatomy , cette séance soigneusement conçue est structurée pour vous aider à vous reconnecter à votre corps, à bouger en pleine conscience et à développer votre force de l'intérieur.

En partenariat exclusif avec HigherDOSE, le studio est équipé de panneaux de luminothérapie rouge couvrant tout le corps, qui vous enveloppent d'une lueur chaleureuse et énergisante tout au long de votre séance. Pendant que vous enchaînez les mouvements, la lumière rouge favorise la circulation sanguine, réduit l'inflammation, stimule la production de collagène et accélère la récupération musculaire, renforçant ainsi les bienfaits immédiats et à long terme de votre pratique.

Préparez-vous à un cours à la fois apaisant et revigorant, qui allie des mouvements en pleine conscience à une technologie de bien-être de pointe, en partenariat avec HigherDOSE.