Pilates « Red-Light » avec Fluidform
Commencez la matinée avec une énergie et une détermination renouvelées, où le mouvement, la lumière et l'ambiance s'unissent pour réveiller le corps et donner le ton, en toute confiance, à la journée qui s'annonce.
En collaboration avec Fluidform Pilates, cette séance d’activité physique d’une heure est axée sur la confiance en soi et guide les participants à travers une pratique dynamique conçue pour développer la force, la stabilité et l’assurance. Se déroulant dans une salle à lumière rouge, cette expérience allie des mouvements ciblés à un cadre propice à la récupération, avant de se poursuivre avec le port des masques à lumière rouge Qure après la séance. Pour conclure, les participants sont invités à se détendre en dégustant un chocolat chaud au magnésium signé IMBIBE.
Un début de journée bien pensé qui vous permet de vous sentir plus fort, plus ancré et prêt à aller de l'avant avec clarté.
Cette séance est gratuite pour les clients de l'hôtel ; veuillez vous adresser au concierge si vous souhaitez y participer.
