Morgenalkymi: Lyd og stilhed ved havet
Når vi går ind i årets sidste dage, samles vi ved havet for at holde pause, trække vejret, lytte og ære det stille mellemrum. Dette øjeblik mellem det, der har været, og det, der kommer, indbyder til refleksion, taknemmelighed og fornyelse.
Tag med Sabrina fra Kanekshun på stranden ved 1 Hotel South Beach til en morgenlydrejse, der er designet til at hjælpe dig med at blødgøre kanterne, slippe vægten af de sidste måneder og skabe plads til klarhed og ro.
Gennem guidet meditation, dagbogsskrivning og live lydhealing vil vi genoprette forbindelsen til det, der virkelig betyder noget, stilheden under støjen, den fred, der lever indeni. Havet, der altid er konstant, vil holde os, mens vi nulstiller og genopretter, før vi træder ind i årets sidste kapitel.
Inkluderer:
- Guidet meditation og dagbog
- Live lydrejse med støjreducerende hovedtelefoner
- Måtter og vand stilles til rådighed
*Our hotel programming is complimentary for 1 Hotel guests, members, and residents 21+. Please see concierge or email [email protected] to ensure space is available and secure your spot.
