扎根滋养：国际妇女节运动体验

加入我们，体验由Anatomy 建筑师桑迪与詹妮弗领衔的强效滋养运动课程，旨在唤醒您的身体、凝聚您的心神、调节您的神经系统。

本次课程融合了有意识的力量训练、流畅的活动性练习、呼吸法与接地练习，助您重新连接身体的智慧。我们将带着目标移动身体，带着觉知呼吸，为澄澈与宁静创造空间。

这不仅是一场锻炼——更是在颂扬女性特质中韧性与柔美的平衡。

以本真之姿而来。以充沛之能、沉静之心与深度焕然之感而归。

课后，敬请享用一杯免费的法国布鲁姆无酒精桃红葡萄酒。

将为参与者提供瑜伽垫。 

*酒店宾客及年满21周岁的1 Club会员可免费参与酒店活动。请咨询礼宾部或发送邮件至[email protected]确认名额并预留席位。