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1 Hotel South Beach 在第 32 届世界旅游奖（World Travel Awards）年度评选中被评为 "2025 年北美领先海滩度假村"。查看名单

女子做瑜伽

动态流瑜伽

周一和周三

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时间不同

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Anatomy

预约

这种动感流畅的瑜伽练习将动作与呼吸同步，创造出一种冥想流，对力量和柔韧性都提出了挑战。本课程适合所有水平的学员，鼓励学员找到自己的流线，拥抱正念，体验移动冥想的感觉。

周一 | 下午 5:30 - 下午 6:30

星期三 | 上午 9 时至 10 时

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仅限1 Hotel 住客免费使用。