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Desenvolva potência explosiva e força em todo o corpo na nossa aula de Treino de Força para Boxe! Este treino dinâmico combina levantamento de peso, condicionamento do core e movimentos focados no boxe para aumentar a massa muscular, a resistência e o desempenho atlético. Treine como um lutador para desenvolver força de nocaute, aprimorar as suas habilidades e superar os seus limites em cada sessão.
Anatomy 8.º andar)
All as aulas All são para maiores de 16 anos.
