Benessere alle 13: Rituale di rigenerazione con ALO Wellness Club
In questo Mese del Benessere, ricomincia da zero, rigenerati e riconnettiti con te stesso grazie a un’esperienza olistica di due ore guidata dalle istruttrici dell’ALO Wellness Club,Kira Mae KazukoeHarper Botorwicz. L’evento inizia con una lezione di movimento consapevole e di radicamento, pensata per risvegliare il corpo, rafforzare la muscolatura e creare spazio attraverso un flusso intenzionale. Ti aspettano sequenze fluide, transizioni guidate dal respiro e momenti rigeneranti che favoriscono l’equilibrio, la lucidità e la presenza.
Al termine dell’attività fisica, gli ospiti parteciperanno a un workshop guidato dedicato alla cura di sé e alla respirazione consapevole, che offrirà loro lo spazio per rallentare, riflettere e fissare obiettivi significativi.
*Il nostro programma alberghiero è gratuito per 1 Hotel , i soci di 1 Club e 1 Homes di età superiore ai 21 anni. Gli ospiti dell’hotel e i proprietari sono pregati di rivolgersi al concierge o di inviare un’e-mail all’indirizzo [email protected] per verificare la disponibilità dei posti e assicurarsi la propria partecipazione. I soci di 1 Club sono pregati di confermare la propria partecipazione tramite la pagina dedicata a 1 Club. All possono confermare la propria partecipazione utilizzando il link sopra indicato.
