Benessere alle 13:00 – HigherDOSE x Anatomy Light Yoga Flow

Immergiti in un'esperienza di benessere totalizzante al 1 Hotel South Beach, dove movimento, scienza e recupero si fondono in un'unica esperienza. Guidata dall'esperta Anatomy Sandy Gonzalez, questa sessione accuratamente studiata è strutturata per aiutarti a entrare in contatto con il tuo corpo, muoverti con consapevolezza e rafforzare il tuo corpo dall'interno verso l'esterno.

Grazie alla partnership esclusiva con HigherDOSE, lo studio è dotato di pannelli per la terapia con luce rossa a corpo intero che ti avvolgono in un bagliore caldo ed energizzante durante tutta la sessione. Mentre ti muovi con fluidità, la luce rossa favorisce la circolazione, riduce l'infiammazione, stimola la produzione di collagene e accelera il recupero muscolare, potenziando i benefici sia immediati che a lungo termine della tua pratica.

Preparatevi a una lezione che vi farà sentire ben radicati ma allo stesso tempo pieni di energia, in grado di coniugare il movimento consapevole con le tecnologie all’avanguardia nel campo del benessere, sponsorizzate da HigherDOSE.