Rituel matinal avec ALO Wellness Club

Réinitialisez, régénérez et reconnectez-vous au 1 Hotel South Beach les instructeurs du club de bien-être ALO. Kira Mae Kazuko + Harper Botorwicz vous guideront à travers une expérience holistique de deux heures. La matinée commence par un cours de mouvements conscients et ancrés, conçu pour réveiller le corps, développer la force et créer de l'espace grâce à un enchaînement intentionnel. Attendez-vous à des séquences fluides, des transitions guidées par la respiration et des moments réparateurs qui invitent à l'équilibre, à la clarté et à la présence.

Après cette séance d'activité physique, les participants prendront part à un atelier guidé sur les techniques de respiration axées sur le bien-être et la pleine conscience, qui leur permettra de ralentir, de réfléchir et de définir des intentions significatives.

Veuillez vous présenter à Tala Beach , sur la 24e rue, pour vous enregistrer.

Cet événement est réservé aux clients de l'hôtel et aux membres du Club 1. Veuillez cliquer sur le lien pour confirmer votre présence.