Alchimie du matin : son et calme au bord de la mer
Alors que nous entamons les derniers jours de l'année, nous nous réunissons au bord de l'océan pour faire une pause, respirer, écouter et honorer le calme de l'entre-deux. Ce moment entre ce qui a été et ce qui est à venir invite à la réflexion, à la gratitude et au renouveau.
Rejoignez Sabrina de Kanekshun sur la plage du 1 Hotel South Beach pour un voyage sonore matinal conçu pour vous aider à adoucir les angles, à vous libérer du poids des mois passés et à créer un espace de clarté et de calme.
Grâce à la méditation guidée, à la tenue d'un journal et à la guérison par le son, nous nous reconnecterons à ce qui compte vraiment, au calme sous le bruit, à la paix qui vit à l'intérieur. L'océan, toujours constant, nous soutiendra pendant que nous nous réinitialiserons et nous restaurerons avant d'entamer le dernier chapitre de l'année.
Comprend :
- Méditation guidée et rédaction d'un journal
- Voyage sonore en direct avec un casque anti-bruit
- Tapis et eau fournis
*Our hotel programming is complimentary for 1 Hotel guests, members, and residents 21+. Please see concierge or email [email protected] to ensure space is available and secure your spot.
