Rituel de renouveau pour le Mois de la Terre avec ALO Wellness Club
Rechargez vos batteries, retrouvez votre équilibre et renouez avec la nature à l'occasion du Mois de la Terre au 1 Hotel South Beach. Dans une approche axée sur le mouvement en pleine conscience et un mode de vie équilibré, rejoignez les instructeurs de l'ALO Wellness Club Kira Mae Kazuko + Harper Botorwicz pour une expérience de deux heures conçue pour vous recentrer — sur vous-même et sur le monde naturel qui vous entoure.
Nous commencerons par un cours de mouvement axé sur l'intention afin de réveiller le corps, de développer la force et de créer de l'espace grâce à la respiration et à la fluidité des mouvements. Au programme : des enchaînements fluides, des postures d'ancrage et des moments de calme inspirés des éléments, qui favorisent l'équilibre, la clarté et une connexion plus profonde avec le moment présent.
Après cette séance d'activité physique, vous passerez à un rituel guidé de bien-être et de respiration axé sur la régénération et le renouveau. Entouré d'air pur et des rythmes de la nature, vous serez invité à ralentir, à vous recentrer sur vous-même et à définir des intentions qui ont du sens.
À votre arrivée à Tala Beach, veuillez emprunter le sentier menant au Canopy Lounge pour vous enregistrer.
*Notre programme hôtelier est gratuit pour 1 Hotel , les membres du 1 Club et 1 Homes 21 ans. Les clients de l'hôtel et les propriétaires sont priés de s'adresser au concierge ou d'envoyer un e-mail à [email protected] afin de s'assurer de la disponibilité des places et de réserver leur place. Les membres du 1 Club sont priés de confirmer leur présence via la page du 1 Club. All peuvent acheter des billets en utilisant le lien ci-dessus.
