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Séquence de yoga réparateur

Name: Restorative Yoga Flow
Location: Rivergrass

Mercredi 12 août

6- 6:45

Herbe de rivière

Réservez ici

Alors que le jour cède doucement la place au soir, rejoignez Abbie Price pour une séance de yoga réparateur conçue pour vous aider à ralentir, à vous détendre et à vous recentrer. Grâce à des mouvements en pleine conscience, à une respiration consciente et à des moments de calme, vous évacuerez les tensions de la journée et ferez place au calme, à la clarté et à l'équilibre.

Adapté à all les niveaux all , ce rituel en milieu de semaine vous offre l'occasion de prendre du recul par rapport au rythme effréné du quotidien et de vous recentrer sur vous-même. Vous en ressortirez avec un corps plus léger, un esprit plus serein et une sensation de bien-être profond, prêt(e) à aborder les jours à venir avec davantage de sérénité.