唤醒呼吸——世界呼吸日

欢迎加入呼吸艺术家兼ALO Wellness Club导师Kira Mae Kazuko的行列，共同参与为庆祝“世界呼吸日”而特别推出的《唤醒呼吸》活动。

本次活动1 Hotel South Beach酒店前的海滩举行，这场沉浸式的呼吸体验将有意图的呼吸技巧、精心策划的声景与引导式觉知相结合，帮助调节神经系统，并加深与自我及社区的联结。

本月的聚会旨在庆祝“世界呼吸日”——这一由国际呼吸工作基金会发起的年度全球性活动，旨在推广呼吸的治愈力、凝聚力及其变革力量。我们将齐聚海滩，在沙滩上、靠近大海的地方，共同参与这场全球性的当下觉知与集体调节时刻。

“唤醒呼吸”课程适合all 无需任何经验。 我们将引导来宾体验既温和又充满力量的呼吸模式，帮助调节神经系统、释放情绪并焕发活力。

这不仅仅是一堂课——更是一场全球性的仪式。跨越海洋与社区的共呼吸。

请各位来宾自备瑜伽垫，我们将提供耳机，助您开启一场沉浸式的听觉之旅。

*本酒店活动1 Hotel 、1 Club会员及1 Homes 211 Homes 免费开放。住客与业主请联系礼宾部或发送邮件至[email protected]确认席位并预留名额。1 Club会员请通过1 Club专属页面进行预约登记。