与Kira Mae Kazuko一起唤醒呼吸

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欢迎加入由呼吸艺术家兼Alo Wellness Club导师Kira Mae Kazuko带领的“唤醒呼吸”活动——这是一项每月一次的仪式，旨在帮助您重置神经系统、重新连接身体，并回归当下。本次课程是本季“唤醒呼吸”系列的收官之作。

这场沉浸式的呼吸体验活动将在Tala Beach举行，通过引导式技巧、音乐与意念的融合，为您打造一场在海边既能让人回归本心、又能带来蜕变的旅程。

“唤醒呼吸”课程适合all ，无需任何经验。在指导下，参与者将体验既温和又富有力量的呼吸方式，这些呼吸方式有助于调节神经系统，培养心智的清明、内心的平静以及与自我的联结。

这不仅仅是一堂课——更是一场仪式。一场对呼吸、社群与心意的礼赞。