与Kira Mae Kazuko一起唤醒呼吸
与Kira Mae Kazuko一起唤醒呼吸
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欢迎加入由呼吸艺术家兼Alo Wellness Club导师Kira Mae Kazuko带领的“唤醒呼吸”活动——这是一项每月一次的仪式,旨在帮助您重置神经系统、重新连接身体,并回归当下。本次课程是本季“唤醒呼吸”系列的收官之作。
这场沉浸式的呼吸体验活动将在Tala Beach举行,通过引导式技巧、音乐与意念的融合,为您打造一场在海边既能让人回归本心、又能带来蜕变的旅程。
“唤醒呼吸”课程适合all ,无需任何经验。在指导下,参与者将体验既温和又富有力量的呼吸方式,这些呼吸方式有助于调节神经系统,培养心智的清明、内心的平静以及与自我的联结。
这不仅仅是一堂课——更是一场仪式。一场对呼吸、社群与心意的礼赞。
*本酒店活动1 Hotel 、1 Club会员及1 Homes 211 Homes 免费开放。住客与业主请联系礼宾部或发送邮件至[email protected]确认席位并预留名额。1 Club会员请通过1 Club专属页面进行预约登记。
