Motivação de segunda-feira «Inner Glow» com Jules Von Hep

Comece a sua semana com um workshop inspirador conduzido pela defensora do bem-estar e apresentadora Jules Von Hep.

Concebida para o ajudar a recuperar a sua autoconfiança, a mudar a sua mentalidade e a cultivar o seu brilho interior, esta sessão inspiradora combina reflexão guiada com ferramentas práticas para o ajudar a sentir-se mais centrado, presente e empoderado.

Juntos, irão explorar a autoconfiança, a manifestação consciente, o reconhecimento dos «raios de luz» do dia-a-dia e aprenderão a confiar na vossa intuição. Podem contar com conversas profundas, práticas suaves e um espaço acolhedor para se reconectarem convosco próprios e com os outros.

Quer estejas à procura de uma nova perspetiva, de um impulso de confiança ou simplesmente de uma forma positiva de começar a semana, vais sair daqui a sentir-te mais leve, mais animado e mais conectado.

Serão servidos alguns petiscos.

Ideal para: Qualquer pessoa que pretenda cultivar a autoconfiança, abraçar mudanças positivas e começar a semana com um objetivo definido. Os participantes individuais são muito bem-vindos.

Apresentado por: @julesvonhep