Wereldmeditatiedag: Bescherm je innerlijke rust
Gebruik code1CLUB voor een gratis ticket. Maximaal 1 per lid.
Terwijl de zon ondergaat, nodigen we je uit om samen met ons Wereldmeditatiedag te vieren door even stil te staan, diep adem te halen en je aandacht naar binnen te richten.
Onder begeleiding van Sabrina van Kanekshun nodigt deze strandmeditatie en dit klankbad bij zonsondergang je uit voor een aardende oefening die draait om ademhaling, bewustzijn en het ritme van de oceaan. Laat de dag los, breng je geest tot rust en vind je weg terug naar een gevoel van kalmte.
Een eenvoudig ritueel om weer tot jezelf te komen.
