Ochtendritueel met ALO Wellness Club
Reset, herstel en maak opnieuw verbinding in 1 Hotel South Beach instructeurs van ALO Wellness Club Kira Mae Kazuko + Harper Botorwicz u begeleiden tijdens een holistische ervaring van twee uur. De ochtend begint met een grondende, bewuste bewegingsles die is ontworpen om het lichaam te doen ontwaken, kracht op te bouwen en ruimte te creëren door middel van bewuste bewegingen. Verwacht vloeiende reeksen, door ademhaling geleide overgangen en herstellende momenten die balans, helderheid en aanwezigheid bevorderen.
Na de beweging gaan de gasten over naar een begeleide workshop over zelfzorg en mindfulness-ademhaling, waar ze de ruimte krijgen om te vertragen, na te denken en zinvolle intenties te formuleren.
Gelieve u bij de Tala Beach op 24th Street te melden voor het inchecken.
Dit evenement is exclusief toegankelijk voor hotelgasten en 1 Club-leden. Klik op de link om u aan te melden.
