Awaken The Breath - Wereldademhalingsdag

Gebruik code1CLUB voor een gratis ticket. Maximaal 1 per lid.

Doe mee met Kira Mae Kazuko, ademwerkkunstenaar en instructeur bij de ALO Wellness Club, voor een speciale editie van ‘Awaken the Breath’ ter ere van Wereldademhalingsdag.

Deze meeslepende ademwerkervaring vindt plaats op het strand voor 1 Hotel South Beach en combineert bewuste ademhalingstechnieken, zorgvuldig samengestelde geluidslandschappen en begeleide bewustwording om het zenuwstelsel in balans te brengen en de verbinding met jezelf en de gemeenschap te verdiepen.

De bijeenkomst van deze maand staat in het teken van World Breathing Day, een jaarlijks wereldwijd evenement dat is opgezet door de International Breathwork Foundation om genezing, eenheid en de transformerende kracht van de adem te bevorderen. Samen komen we buiten op het zand en vlak bij de oceaan bijeen om deel te nemen aan dit wereldwijde moment van aanwezigheid en collectieve regulering.

Awaken the Breath is geschikt voor all . Er is geen eerdere ervaring nodig. Gasten worden begeleid door zachte maar krachtige ademhalingspatronen die de regulering van het zenuwstelsel, emotionele ontlading en hernieuwde energie ondersteunen.

Dit is meer dan een les — het is een wereldwijd ritueel. Een gedeelde ademhaling over oceanen en gemeenschappen heen.

Gasten worden vriendelijk verzocht hun eigen matjes mee te nemen; er worden koptelefoons verstrekt voor een volledig meeslepende geluidservaring.