Ontdek de adem met Kira Mae Kazuko
Doe mee met Kira Mae Kazuko, ademhalingskunstenaar en instructeur bij de Alo Wellness Club, voor ‘Awaken the Breath’ – een maandelijks ritueel dat is bedoeld om je zenuwstelsel te resetten, weer contact te maken met je lichaam en terug te keren naar het hier en nu. Deze laatste sessie is de afsluiting van het seizoen van ‘Awaken the Breath’.
Deze meeslepende ademhalingsworkshop, die plaatsvindt op Tala Beach, combineert begeleide technieken, muziek en intentie tot een aardende en transformerende ervaring aan de kust.
Awaken the Breath is geschikt voor all . Ervaring is niet vereist. Deelnemers worden begeleid bij zachte maar krachtige ademhalingsoefeningen die helpen het zenuwstelsel in balans te brengen en helderheid, rust en verbinding te bevorderen.
Dit is meer dan een les – het is een ritueel. Een viering van de ademhaling, de gemeenschap en de intentie.
*Ons hotelprogramma is gratis voor 1 Hotel Club-leden en 1 Homes van 21 jaar en ouder. Hotelgasten en eigenaren kunnen contact opnemen met de conciërge of een e-mail sturen naar [email protected] om te controleren of er plaats beschikbaar is en hun plek te reserveren. 1 Club-leden kunnen zich aanmelden via de 1 Club-pagina.
