Ontwaak de adem
Doe mee met Kira Mae Kazuko, ademhalingskunstenaar en instructeur bij Alo Wellness Club, voor Awaken the Breath — een maandelijks ademhalingsritueel dat is ontworpen om je zenuwstelsel te resetten en weer in contact te komen met je lichaam.
Deze meeslepende ademhalingservaring, georganiseerd op Tala Beach, combineert verschillende ademhalingstechnieken, muziek en intentie om een diepgaande en transformatieve reis te creëren. Of je nu nieuw bent met ademhalingsoefeningen of al ervaring hebt, deze ervaring is bedoeld voor iedereen die geïnteresseerd is in welzijn en regulering van het zenuwstelsel.
Dit is meer dan een les – het is een ritueel. Een moment om even stil te staan, te ademen en je zenuwstelsel te resetten.
*Ons hotelprogramma is gratis voor 1 Hotel Club-leden en 1 Homes van 21 jaar en ouder. Hotelgasten en eigenaren kunnen contact opnemen met de conciërge of een e-mail sturen naar [email protected] om te controleren of er plaats beschikbaar is en hun plek te reserveren. 1 Club-leden kunnen zich aanmelden via de 1 Club-pagina.
