Geest & Beweging
Waar deskundige begeleiding en bewuste beweging samenkomen. In samenwerking met toonaangevende personal trainers combineert onze fitnessruimte innovatief design met persoonlijke ondersteuning om uw wellnessreis naar een hoger niveau te tillen.
Het Field House
Laad jezelf weer helemaal op in The Field House, een fitnessruimte die volledig is uitgerust met de nieuwste apparatuur van Technogym. Verbeter je cardio op de loopband, bouw kracht op in de speciale ruimte voor krachttraining of vind je balans door te stretchen op een yogamat.
Gelegen op de begane grond
Dagelijks geopend | 24 uur per dag
Wellnesslessen
Onze wellness-aanbiedingen zijn geworteld in de natuur en gebaseerd op evenwicht, en nodigen u uit om te ontspannen en weer in contact te komen met uzelf. Of het nu gaat om energieke pilates, grondende ademhalingsoefeningen of meeslepende klanktherapie, elke ervaring is ontworpen om zowel lichaam als geest te herstellen.
Aangedreven door RAVE, elke zaterdag om 10 uur in Oak.
Gratis voor gasten.
Persoonlijke training
In samenwerking met vooraanstaande lokale experts bieden we individuele sessies aan die zijn afgestemd op uw unieke doelstellingen. Of u nu kracht wilt opbouwen, balans wilt vinden of uw welzijnstraject wilt verdiepen, elke sessie is afgestemd op uw huidige situatie en helpt u verder te komen.
Neem contact op met ons team om te reserveren: [email protected]
Hardlopen in de buitenlucht
Ga naar buiten en verken Copenhagen voet, met zorgvuldig samengestelde hardlooproutes die slingeren door weelderige parken, rustige waterkanten en historische straten. Liever in gezelschap hardlopen? Doe mee aan onze wekelijkse groepsloop, begeleid door de lokale energie van de stad.
Voor routes of details staat ons conciërgeteam voor u klaar.
Mindful bewegen met Alo Wellness Club
Beweeg bewust, waar je ook bent. Ontdek de zorgvuldig samengestelde bewegings- en wellnessoefeningen van Alo Wellness Club – ontworpen om mee te gaan met je dag, in je eigen tempo.
