웰니스 1편: HigherDOSE × Anatomy 라이트 요가 플로우

1 Hotel South Beach 움직임, 과학, 회복이 조화를 이루는 몰입감 넘치는 웰니스 체험을 만나보세요. Anatomy 이끄는 이 세심하게 기획된 세션은 여러분이 자신의 몸에 집중하고, 의도를 가지고 움직이며, 내면에서부터 힘을 기를 수 있도록 구성되었습니다.

HigherDOSE와의 독점 파트너십을 통해 스튜디오 전체에 전신 적색광 치료 패널이 설치되어, 수련 내내 따뜻하고 활력을 주는 빛으로 여러분을 감싸줍니다. 수련을 이어가는 동안 적색광은 혈액 순환을 돕고, 염증을 완화하며, 콜라겐 생성을 촉진하고, 근육 회복을 가속화하여 수련의 즉각적인 효과와 장기적인 이점을 모두 높여줍니다.

HigherDOSE가 후원하는 이번 수업은 마음챙김을 바탕으로 한 움직임과 최첨단 웰니스 기술을 결합한, 안정감 있으면서도 활력을 불어넣어 줄 수업이 될 것입니다.