오브레 윈터스의 '스웨트 세션' - 1 Hotel South Beach 레지던시

이번 마이애미 뮤직 위크를 맞아 오브레 윈터스가 그녀의 시그니처이자 열성 팬층을 보유한 운동 프로그램 '스웨트 세션스'를 마이애미로 가져옵니다. 뮤직 위크와 여성의 달을 기념하여 1 Hotel South Beach 주말 동안 레지던시 프로그램을 진행합니다.

스웨트 세션은 오브레 윈터스가 창안한 댄스 기반 피트니스 메소드로, 매번 당신을 매력적이고 강인하며 중심 잡힌 상태로 만들어줍니다. 이 메소드는 신체적 강인함과 함께 신경계 조절, 정렬, 감정 조절을 훈련합니다. 따라서 당신의 몸은 단순히 강해지는 것을 넘어, 현실 속에서 기쁨과 현재에 대한 집중력, 자신감을 느낄 준비가 된 상태가 됩니다. 스웨트 세션은 단순히 외모나 완벽함을 추구하는 것이 아닙니다. 매트 위에서든 일상에서든 완전히 살아있음을 느낄 수 있는 능력을 키우는 것입니다.

오브리는 이틀 동안 스웨트 세션즈의 시그니처 클래스를 진행합니다. 시그니처 클래스는 따라 하기 쉬운 댄스 카디오와 전신 근육 단련 세션을 결합한 고강도 리듬 중심의 수업입니다. 움직임 속의 기쁨을 느끼도록 설계된 이 클래스는 음악, 동작, 놀이를 통해 체력, 자신감, 표현력을 키워줍니다.

스웨트 세션스의 1 Hotel all 1 Hotel South Beach 오션 테라스를 장악합니다. 웰니스, 음료, 뷰티 브랜드들이 팝업 스토어를 열어 경험을 한층 더 풍성하게 할 예정입니다.

이번 뮤직 위크에 오브레와 스웨트 세션스 팀과 함께 매트 위에서 춤추며 스트레스를 날려버리세요! 초보자도 환영합니다.

3월 28일(토)과 3월 29일(일) 오전 10시와 오후 12시에 각각 한 차례씩 총 네 개의 수업이 진행됩니다.

오션 테라스와 팝업 판매점은 레지던시 기간 동안 매일 오전 9시부터 오후 2시까지 운영됩니다.

환불 불가. 티켓 양도 불가.

* 본 행사는 촬영 및 사진 촬영이 진행됩니다. 참석자 이미지가 사용될 수 있습니다. 귀하의 참석은 귀하의 초상권을 기록하고 귀하의 이미지를 무상으로 사용할 수 있는 동의를 부여하는 것이며, 당사 및 당사의 계열사에 대한 모든 책임을 면제하는 것으로 간주됩니다.