키라 메이 카즈코와 함께하는 ‘호흡을 깨우다’

호흡 예술가이자 알로 웰니스 클럽(Alo Wellness Club) 강사인 키라 메이 카즈코와 함께 ‘Awaken the Breath’에 참여해 보세요. 이 월간 리추얼은 여러분의 신경계를 재설정하고, 몸과 다시 연결하며, 현재에 집중할 수 있도록 돕기 위해 마련되었습니다. 이번 마지막 세션은 이번 시즌의 마지막 ‘Awaken the Breath’가 될 것입니다.

Tala Beach에서 열리는 이 몰입형 호흡 명상 체험은 안내에 따른 호흡법, 음악, 그리고 마음가짐을 조화시켜 바다를 배경으로 안정감과 변화를 주는 여정을 선사합니다.

‘Awaken the Breath’는 all 위한 프로그램으로, 별도의 경험이 필요하지 않습니다. 참가자들은 신경계를 안정시키고 명료함, 평온함, 그리고 내면의 연결감을 키우는 데 도움을 주는 부드럽지만 강력한 호흡법을 안내받게 됩니다.

이것은 단순한 수업 그 이상입니다. 일종의 의식이라 할 수 있죠. 숨, 공동체, 그리고 의도를 기리는 축제입니다.

*호텔 프로그램은 1 Hotel , 1 Club 회원, 21세 이상 1 Homes 무료로 제공됩니다. 호텔 투숙객 및 소유주는 공간 확보를 위해 컨시어지에게 문의하거나 [email protected]으로 이메일을 보내 자리를 예약해 주십시오. 1 Club 회원은 1 Club 페이지를 통해 참석 여부를 알려주십시오.