ホットピラティス Wednesday | 12:30-1:20 | ハラ ホットピラティス ご予約はこちら ピラティスの6つの基本原則(集中力、コントロール、体幹、流れるような動き、正確さ、呼吸)に焦点を当てた、マットを使った熱気あふれるクラス。筋力強化、引き締め、リフレッシュを目的としています。ハラ(8階)All 歳以上対象です このイベントを共有する